El tiempo para una misma resulta fundamental. No puedes estar bien con los tuyos si tú no estás bien primero contigo misma. Debes cuidarte y para ello dedicarte tiempo constituye un recurso básico. Muchas mujeres arrastradas por la frenética actividad que nos envuelve hoy en día, se sienten desbordadas en muchos aspectos pudiendo llegar a dejar el tiempo para una misma como algo inalcanzable. Debemos aprender a dar un vuelco a esta actitud, hemos de convencernos que resulta fundamental dedicarse un tiempo para “autocultivarse”, para cuidarse sin más. El secreto es bien sencillo, seguir leyendo
